1196760 5266

NO AR

Rádio Paixão Nacional

radiopaixaonacional.com.br

Brasil

Perguntas Frequentes Profissionais: Você Pode Comer Melancia Todos Os Dias?

Publicada em 01/01/24 às 14:31h - 18 visualizações

por Rádio Paixão Nacional


Compartilhe
 

Link da Notícia:

 (Foto: Rádio Paixão Nacional)

Opinião de especialistas sobre Rukevwe Natufe

MSc Nutrition · 1 years of experience · UK

Sim, você pode, pois quantidades moderadas de melancia não apresentam risco sério para a saúde da maioria dos indivíduos, mas alguns podem precisar prestar atenção. É melhor consumir melancia inteira do que como suco, pois o suco remove a fibra, tornando o açúcar mais fácil para o corpo absorver. Isso pode aumentar o risco de um pico de glicose. Outra coisa para as pessoas levarem em consideração é que você pode potencialmente desenvolver uma reação alérgica que envolve sintomas como urticária, inchaço e dificuldade em respirar após o consumo desta fruta. Visualizar original 

Opinião de especialistas sobre Stephanie Small

Master of Science in Exercise Physiology & Sports Nutrition · 6 years of experience · USA

A melancia não é inerentemente ruim e pode ser consumida diariamente. No entanto, é encorajado a ter variedade em sua dieta. Se você fosse consumir apenas melancia todos os dias, então você pode ser privado de nutrientes, tornando-o prejudicial. Visualizar original

→ Veja mais perguntas e respostas de especialistas relacionadas a Melancia.

→ Gosta de Melancia? Obtenha informações nutricionais, dicas de especialistas em saúde e muito mais

Opinião de especialistas sobre Momoko Takada

Bachelor's degree Nutrition · 3 years of experience · Japan

A melancia é baixa em calorias em cerca de 40 calorias por 100 gramas, então comer até 200 gramas por dia todos os dias não é um problema. No entanto, uma grande variedade de frutas fornece uma gama mais ampla de nutrientes. Visualizar original

→ Veja mais perguntas e respostas de especialistas relacionadas a Melancia.

→ Gosta de Melancia? Obtenha informações nutricionais, dicas de especialistas em saúde e muito mais

Como está a qualidade da tradução?

Aviso de isenção de responsabilidade: Algumas das respostas podem ter sido traduzidas automaticamente, podem não ter sido traduzidas com precisão ou podem conter erros. A tradução é fornecida para conveniência do usuário e é fornecida "como está". Para ver o texto original, clique em Visualizar original. Apenas para fins informativos. Os conselhos de saúde podem variar entre países e regiões. Use discrição ou consulte um profissional de saúde local. Algumas respostas podem ter sido traduzidas automaticamente, não ser precisas ou conter erros. Para ver o texto original, clique em Visualizar original.



ATENÇÃO:Os comentários postados abaixo representam a opinião do leitor e não necessariamente do nosso site. Toda responsabilidade das mensagens é do autor da postagem.

Deixe seu comentário!

Nome
Email
Comentário


Insira os caracteres no campo abaixo:


Enquete
Qual dessas Redes Sociais voce acessa?

 Facebook
 Instagram
 Twitter
 Youtube







.

LIGUE E PARTICIPE

1196760 5266

Visitas: 7520
Usuários Online: 6
Copyright (c) 2024 - Rádio Paixão Nacional